【関西】女性専用の断食道場は関西にある？ひとりでもOKの人気のファスティングホテル８選

関西でおすすめの断食道場を探しても、情報が散らばっていて比較しにくいですよね。

そこで今回は、関西の断食体験できるファスティング施設を紹介します。

関西の断食道場やファスティングホテルは

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それでは詳しく紹介します。

【大阪】女性専用の断食道場やファスティングホテル

大阪の断食道場施設は３つあります。

【大阪】桜ガーデンホテル｜医師監修プログラムで整う“女性ひとりのファスティング滞在”

大阪市内でファスティングができる数少ない宿「桜ガーデンホテル」は、初心者から上級者まで安心して取り組める医師監修の断食プログラムが魅力。

予防医学の専門家によるオンラインカウンセリングを通して、生活習慣の見直しや身体の数値チェックも可能です。

プライベートサウナや岩盤浴（女性も利用可）も完備され、都会にいながら静かに整うことができるファスティングステイ。

1泊からOKなので、「まずは試してみたい」という女性ひとり旅にもぴったりです。

【初心者向け】16時間ファスティングプログラム（1泊2日）

• 医師とヘルスコーチによるオンラインカウンセリング（60分）
• 岩盤浴60分無料（サウナに変更可）
• 専用ファスティングフード＆ドリンク付き

【中級者向け】24時間ファスティングプログラム（2泊3日）

• ZOOMカウンセリング60分付き
• 専用ジュース・スープなどのファスティング食提供

【上級者向け】セルフファスティング（最大7泊）

• リピーター向けでセルフ形式、カウンセリングなし

【日帰りファスティングプラン】

• 11時〜21時滞在型、パーソナルカウンセリング30分＋準備食＋ファスティングドリンクやスープ付き

【大阪】アンベリール｜幹細胞再生×酵素断食で−5kgも目指せる“宿泊型ダイエット合宿”

大阪府茨木市にある「アンベリール」は、医師監修のもと行うファスティングと、幹細胞活性プログラムを組み合わせた滞在型ダイエット施設。

酵素スムージーや玄米粥などで内臓を休ませながら、平均5泊で−5kgも目指せる集中プランです。

エクササイズルームやホットヨガ、近隣岩盤浴の割引も利用でき、外側からのデトックスも充実。Wi-Fi完備、雑誌やPC利用も可能な快適環境で、ゆったりと体質改善ができます。

女性専用ルームのほか、男女問わず申し込みOKなプランもあり。しっかり結果を出したい方におすすめ。

おすすめのプランです。

• 幹細胞再生付き −5kg痩せ／5泊6日 美腸活体質改善プラン
• 新成分導入 幹細胞再生付き／72時間（3泊4日）お試しデトックスプラン
• 初回限定 全オプション込み／脂肪撃退！脂肪燃焼プログラム（6泊7日）
• 幹細胞再生付き／10泊11日 ファスティング血液浄化プラン
• アトピー治療付き／14泊15日 美腸活＆美肌若返りデトックスプラン

【大阪】ファーストキャビン西梅田｜ゆる断食×ホテル滞在で気軽に整う“16時間ファスティングプラン”

大阪市福島区にある「ファーストキャビン西梅田」は、カプセルホテルの快適さとリラクゼーションを融合した、都市型の宿泊施設。

このホテルでは、初心者でも気軽に取り組める「16時間ファスティングプラン」を提供しており、滞在時間そのものが体を整える時間に。

ナッツ食べ放題やスムージー、デトックスウォーターなど、空腹対策も充実。

サウナやリラックス効果の高いファイテンルームも利用できるので、仕事終わりの“リセット宿泊”にも最適です。

1泊から利用でき、女性専用フロアでひとりでも安心。

【京都】女性専用の断食道場やファスティングホテル

京都の断食道場やファスティングホテルを紹介します。

【京都】三塔庵｜女将特製和食で整える“ひとりのための3泊ファスティング滞在”

京都・東山の高台にある「三塔庵」は、清水寺と高台寺の間という特別なロケーションに佇む、隠れ家的宿。

ファスティング初心者にもやさしい、3泊4日の「Aコース」ファスティングプランを提供しています。

女将の手による準備食・回復食は和食中心で、体にやさしく心もほっとする味。

ファスティング中は静かな和室でゆっくり過ごすもよし、京都の街を観光してもよし。

【兵庫】女性専用の断食道場やファスティングホテル

兵庫の女性専用の断食道場やファスティングホテルを紹介します。

【兵庫】ホテル竹園芦屋｜コールドプレスジュース×温浴で整える“2泊3日ファスティング滞在”

芦屋駅すぐの「ホテル竹園芦屋」では、食べないことで内臓を休める“断食”を、ホテルならではの快適空間で無理なく体験できる2泊3日プランを提供。
期間中はコールドプレスジュースで必要な栄養を補いながら、SPA水春の温浴や岩盤浴、スポーツクラブ利用など、外側からのデトックスも楽しめます。

部屋食・VOD視聴無料・大浴場利用などリラックス環境も充実。ファスティング初心者にもぴったりの“ホテル断食体験”です。

【兵庫】ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランド｜酵素×スパ×エステで整える女性専用のプチ断食

神戸港を一望するラグジュアリーホテル「ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランド」では、酵素ドリンク・エステ・スパを組み合わせた“女性専用”のウェルネスファスティングプランを提供中。

滞在中は専用酵素ドリンク「MOEGI」を用いたプチ断食と、タラソラップ・ボディorフェイシャルエステ2回を受けながら、炭酸泉やナノスチームサウナでリラックス。

最終日はルームサービスで回復食をゆっくり味わえる。

ヨガマットやReFaの美顔器レンタルも可能で、心身ともにリセットしたい女性ひとり旅にもおすすめ。

【和歌山】女性専用の断食道場やファスティングホテル

和歌山の断食道場やファスティングホテルを紹介します。

【和歌山】ホテルホリスティックリゾート｜熊野灘の波音に癒される、ひとりファスティング

和歌山県太地町にある「ホテルホリスティックリゾート」は、静かな海辺で過ごせる医師監修のファスティング滞在施設。

初心者も安心して取り組める「HSJかなめ式オーダーメイドプラン」は、地元食材を使った準備食・回復食や酵素ジュース・野菜スープを通して、心身をじっくり整えることができます。

ベランダ付きのシングルルームで一人時間を満喫でき、波音を聞きながらデトックスに集中できる。

2泊3日からOKで、女性のひとり参加にもぴったり。

まとめ～女性専用の断食道場は関西にある？ひとりでもOKの人気のファスティングホテル８選

女性専用の断食道場は関西にある？ひとりでもOKの人気のファスティングホテル8選を紹介しました。

関西の断食道場やファスティングホテルは

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