断食道場にいって、デトックスして体のメンテナンスをしたいときってありますよね。
そこで、こんな疑問はありませんか。
悩み
- 東京、関東に女性専用の断食道場があるのかな
- 断食道場でのプログラムや体験内容を知りたい
断食道場にいくとき、女性専用なのか、ひとりでも参加できるのか、費用はやすいのかな、と気になると思います。
そこで、この記事では、東京をふくむ関東にある女性専用の断食道場を調べました。
東京をふくむ関東の断食道場は
関東の断食道場女性専用のまとめ
それでは詳しく紹介しますね。
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東京の女性専用の断食道場１選
東京には女性専用の断食道場・ファスティング施設がひとつありました。
ファーストキャビン市ヶ谷（東京）
ファーストキャビン市ヶ谷です。
お値段が安いので利用しやすいのが特徴です。
おすすめのポイント
- 女性専用：専用フロア
- プラン：16時間断食・ファスティング
- ひとり：OK
- 利用できる：大浴場・美顔器・トレーニング動画・デトックスウォーター・ナッツ・スムージー
チェックインすると渡されるリーフレットに沿って、ご自身で過ごす方法です。
16時間ファスティングなので、初めての方にもおすすめです♪
実際にファスティング・断食プランを利用された方は、デトックスウォーターとナッツが飲み・食べ放題だったので、空腹を感じなかった、という声がありました。
また、ビジネスクラスのお部屋を利用し心の底からリラックスできた、との声もありましたよ。
お金をかけずにファスティングを試してみたい、という方におすすめ
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施設名：ファーストキャビン市ヶ谷
住所：東京都新宿区市谷八幡町8番地 TKP市ヶ谷ビル
アクセス：市ヶ谷駅・徒歩2分
神奈川の女性専用の断食道場１選
神奈川で断食道場はひとつありました。
ブレスホテルBREATH HOTEL（神奈川）
ブレスホテルBREATH HOTELです。
女子旅でゆったり癒されたい方が選ぶ人気のホテル。
プランの内容
- 女性専用：×
- プラン：2泊3日ファスティング（エステあり・なしプランあり）
- ひとり：OK
- 部屋：バブルバス・トイレ
- 利用できる：大浴場・美顔器・トレーニング動画・デトックスウォーター・ナッツ・スムージー
女性専用の断食道場ではありませんが、部屋にバブルバス・トイレなどがあり完結してるので、他のお客さんと会う機会が少ないです。
利用されてる方は、女子一人旅や女子旅が多いですよ☆
日程は
1日目：夕食に準備食
2日目：酵素ジュース3回
3日目：朝食に回復食
になります。
オーシャンビュー、江の島がみえるお部屋もあり、部屋でゆったり過ごすこともできます♪
デトックスして、静かな環境でご自身を癒したい方におすすめ。
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施設名：ブレスホテルBREATH HOTEL
住所：神奈川県藤沢市鵠沼海岸1-7-11
アクセス：鵠沼海岸駅・15分
埼玉の女性専用の断食道場１選
埼玉で女性専用の断食道場はひとつありました。
女性のOasisパルムリゾート秩父（埼玉）
女性のOasisパルムリゾート秩父です。
こちらは完全に女性専用です。
おすすめポイント
- 女性専用：〇
- プラン：1泊2日～3泊4日まであり
- ひとり：OK
- スケジュール：自由プラン・セットプランあり
- 設備：温泉・大浴場・岩盤浴・手足浴、エステ、ヨガ、パワースポット巡り
ファスティングをしっかりやりたい方におすすめ。
セットプランでは、健康カウンセリングが開始前後でつきますし、ヨガ・エステ・岩盤浴・パワースポット巡りも込みこみです。
参考に2泊3日コースは
1日目：夕食スープ
2日目：朝（白湯）昼（酵素ドリンク）夕（甘酒）
3日目：朝（白湯）昼（回復食）
です。
運営者は自宅で48時間ファスティングをしましたが、倦怠感・頭痛がつらかったです。そんなとき、健康カウンセラーがいると安心してできますよ。
2回目以降の方は、フリープランがおすすめです。
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施設名：女性のOasisパルムリゾート秩父
住所：埼玉県秩父郡小鹿野町長留3056
アクセス：西武秩父駅・車15分
栃木の女性専用の断食道場１選
栃木で女性専用の断食道場はひとつありました。
那須陽光ホテル（栃木）
那須陽光ホテルです。
女性専用の宿ではないですが、ゴルフやリモートワークで一人で宿泊している方も多く静かなホテルです。
エステや食事を楽しむための女子旅として人気です☆
プランの内容
- 女性専用：×
- プラン：2泊3日～6泊以上
- ひとり：OK
- 設備：温泉・大浴場・エステ
プランによってエステ付きプランが選べますよ☆
こちらの施設のスタンダードプランは5泊6日。
時間がない方のために2泊3日が用意されています。
例えば2泊3日は
1日目：夕（ファスティングジュース）夜（酵素ジュース）
2日目：朝昼夕（ファスティングジュース）夜（酵素ジュース）
3日目：朝（回復食）
です。
管理栄養士が個別カウンセリングをするので不安な方におすすめ。
那須陽光ホテルでは、山田式ミネラルファスティングを使っているそうですよ。
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施設名：那須陽光ホテル
住所：木県那須郡那須町寄居393-1
アクセス：那須塩原駅・車40分
群馬の女性専用の断食道場１選
群馬で断食道場はひとつありました。
草津温泉ホテルクアビオ（群馬）
草津温泉ホテルクアビオです。
女性専用の施設ではないですが、マクロビもあり女性客が多いです。
プランによっては部屋食もできるので、他のお客さんと会う機会もありません
プランの内容
- 女性専用：×
- プラン：2泊3日～8泊まで可
- ひとり：OK
- 設備：温泉・サウナ・エステ・パーソナルトレーニング
ゆる断食プラン（2泊3日）は、1日目半日断食するプラン。
その後は回復食をへて、ご褒美ディナーとなるプランがありますよ、面白いですね♪
ちなみに、2泊3日ファスティングプランでは
1日目：夕（人参ジュース）
2日目：朝昼夕（人参ジュース）
3日目：朝（人参ジュース）昼（回復食）
といった内容です。
実際にファスティングプランを利用された方は、冷え性がよくなったと実感されたり、友人に瞳や肌がキレイになったと言われたり、お腹もぺったんこになりすっきりしたとの声がありました。
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施設名：草津温泉ホテルクアビオ
住所：群馬県吾妻郡草津町草津226-63
アクセス：草津バスターミナル・徒歩13分
まとめ～断食道場！女性専用は東京をふくむ関東圏にある？
断食道場！女性専用は東京をふくむ関東圏にある？ひとりでもOKの人気のファスティングホテル５選を紹介しました。
東京をふくむ関東の断食道場は
