【茨城】断食道場（女性専用）やファスティングホテル｜天馬夢やひとりでも安心のデトックス旅

茨城でおすすめの断食道場を探しても、情報が散らばっていて比較しにくいですよね。

そこで今回は、茨城の断食体験できるファスティング施設を紹介します。

を探している方には、おすすめの内容です。

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それでは詳しく紹介します。

【茨城】断食道場（女性専用）やファスティングホテル・男性参加OKも

茨城の断食道場やファスティングホテルを紹介します。

天空の庭 天馬夢｜熟成ドリンク×自然環境で整う“ひとりOKの2泊ファスティング体験”

高萩市の山あいにある「天空の庭 天馬夢」では、栄養豊富な熟成ドリンク「ライフサポート」を用いたファスティング基本プランが有名。

広大な自然の中でリラックスしながら、心と体を静かに整える滞在は、女性ひとりでも安心。

最終日の朝には回復食もあり、断食初心者にもおすすめの2泊3日プランです。

取り合えず試したい！方には１泊２日プランもあり。

ヨガカフェソラ｜自宅で整える“女性ひとりの週末ファスティング”サポート

ひたちなか市にある「ヨガカフェソラ」は、ヨガと食育の専門家が運営するスタジオ型サロン。

施設に宿泊せず、自宅にいながら本格的にファスティングに挑戦できる“週末プチ断食”プログラムがある。

サポートするのは、分子整合医学美容食育協会の「ファスティングマイスター」資格を持つ女性スタッフ。

栄養・運動・生活習慣を総合的に見直しながら、初心者でも無理なく「自分に合った方法」でスタートできます。

また、妊活中の女性やホルモンバランスを整えたい方には、ヨガや骨盤ケアと組み合わせた体質改善メニューも。

【茨城】デトックスプランのあるホテル

茨城のデトックスプランのあるホテルを紹介します。

大洗パークホテル｜温泉露天風呂＆サウナ付きヴィラで“ひとり整う”自由な素泊まり滞在

大洗町の「大洗パークホテル」では、サウナ・温泉・整いチェア付きのプライベートヴィラに宿泊できる“自分時間”重視の滞在が人気。

90㎡のヴィラ空間にはIHキッチンや冷蔵庫、ドリンク類も完備されており、好きな食材を持ち込んで自由に過ごせるスタイルです。

温泉露天風呂やサウナ、水風呂はすべて客室内に完備されており、人目を気にせずひとりでゆったりデトックス。

近隣の大洗市場や水族館も徒歩圏内にあるのもいいですね。

Tabist ホテル いやしの里｜岩盤浴×絶景露天風呂で癒される“女性ひとりの温活ステイ”

土浦市、筑波山のふもとに佇む「Tabist ホテル いやしの里」は、自然に囲まれた静かな環境でリラックスできる岩盤浴付き温泉宿。

露天風呂からは下界を一望でき、平日限定のお得な素泊まりプランなら、岩盤浴付きで1泊8,400円〜と気軽にデトックスが楽しめる。

食事の提供はありませんが、周辺に飲食店も点在しており、自由なスタイルでの滞在ができる。

女性ひとり旅にも安心の静かな宿で、心と身体をゆっくりと整える時間を過ごせます。

まとめ【茨城】断食道場（女性専用）やファスティングホテル

【茨城】断食道場（女性専用）やファスティングホテル｜天馬夢やひとりでも安心のデトックス旅を紹介しました。

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