甲信越でおすすめの断食道場を探しても、情報が散らばっていて比較しにくいですよね。
そこで今回は、甲信越の断食体験できるファスティング施設を紹介します。
- 甲信越 断食道場
- 断食道場 女性専用
- 断食道場 ひとり
- 断食道場 温泉
- 甲信越 ファスティング
を探している方には、おすすめの内容です。
甲信越の断食道場やファスティングができる施設はこちら。
断食道場やファスティング施設
【甲信越】断食道場やファスティングホテル
【甲信越】デトックスプランのあるホテル
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それでは詳しく紹介します。
【甲信越】断食道場やファスティングホテル
甲信越の断食道場やファスティングホテルを紹介します。
【長野】八ヶ岳 縄文天然温泉 尖石の湯|飲泉×ジュース断食で整う、女性専用ひとり週末デトックス旅

八ヶ岳の森に囲まれた「縄文天然温泉 尖石の湯」では、にんじんジュース・柿の葉茶・飲泉を組み合わせたジュース断食プランが週末限定である。
ひとりで静かに心身を整えたい方のための女性専用シングルルームで、1〜3泊まで選べる柔軟な滞在が人気。
胃腸を休めてリフレッシュしたい週末にぴったりの“やさしい断食湯治”ができる。
プランの内容
- プラン名:温泉ジュース断食プラン(女性専用・週末限定)
- 料金:1名16,940円~
- 食事:にんじん果肉ジュース・柿の葉茶の断食食/最終日に補食付き(おかゆご膳または健幸ご膳)
- 内容:源泉かけ流し露天風呂&飲泉体験/シングルルーム(女性専用)/星空と森の中で過ごす静かな癒し時間
- 対象:女性専用/ひとり旅限定/断食初心者・胃腸を整えたい方に◎
施設名:八ヶ岳 縄文天然温泉 尖石の湯
所在地:長野県茅野市豊平10246-1
アクセス:JR茅野駅から車で約20分
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【山梨】富士山・山中湖 Casa Allegra|女性専用・ひとりOK!スムージー断食で整える3泊4日デトックス合宿

富士山の麓・山中湖の自然に包まれた貸別荘「Casa Allegra」では、オーガニックカフェ監修のスムージーを使った女性専用のファスティングプランを展開。
カウンセラーによるサポート付きで、ひとり参加でも安心。
導入食から復食まで体に優しく、心と体をゆるやかに整えたい女性にぴったりの、短期集中リセット旅です。
プランの内容
- プラン名:女性専用ファスティング|3泊4日オーガニックスムージーで体をリセット
- 期間:3泊限定
- 料金:2〜6名利用:29,700円〜
- 食事:女性専用スムージーファスティング(導入・断食・復食の全日程)/専属カウンセラーによる個別サポート/腸活・美肌に効果的なデトックスクレンズジュース
- 内容:貸別荘滞在(キッチン・洗濯機・Wi-Fi完備)/体内年齢測定、アロマ、よもぎ蒸しなど体験オプションあり
- 対象:女性専用/ひとり旅歓迎/初心者・ご自愛目的の方に◎
施設名:富士山・山中湖 貸別荘 Casa Allegra
所在地:山梨県南都留郡山中湖村平野548-133
アクセス:富士急行線 富士山駅から車で約25分
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【甲信越】デトックスプランのあるホテル
甲信越のデトックスプランのあるホテルを紹介します。
【新潟】瀬波温泉 湯元 龍泉|四川薬膳と源泉野天風呂で整える、ひとりOKの温泉デトックス旅

新潟・瀬波温泉にある「湯元 龍泉」では、本場の四川薬膳をベースにした健康御膳と、自家源泉かけ流しの野天風呂を組み合わせたデトックスプランを提供中。
中華粥と和朝食から選べる朝ごはんや、女性に人気の薬膳スープ・麻婆豆腐など、美と健康に嬉しいメニューが充実。
ひとり旅も歓迎で、日々の疲れをリセットしたい女性にぴったりの宿です。
プランの内容
- プラン名:四川薬膳×野天風呂でデトックス◎美容と健康の温泉旅
- 料金:2名15,400円〜(1人あたり)
- 食事:夕食は四川薬膳御膳(薬膳スープ・麻婆豆腐・中華海老など)/朝食:中華粥 or 和朝食(選択制)
- 内容:自家源泉かけ流し野天風呂/マッサージルーム(有料オプション)あり
- 対象:ひとり旅歓迎/美容・健康・デトックス目的に◎
施設名:瀬波温泉 自家源泉の野天風呂 湯元 龍泉
所在地:新潟県村上市瀬波温泉2-2-25
アクセス:JR「村上駅」より車で約7分
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【新潟】越後長野温泉 嵐渓荘|“ひとり静養”も安心。強塩冷鉱泉と温泉粥で整う、女性専用気分の湯治旅

越後長野温泉「嵐渓荘」では、ひとりでも安心して過ごせる静かな環境で、山菜料理や温泉粥を楽しむ2泊5食付きの湯治プランを展開。
貸切風呂も無料、渓谷美を望む癒しの和室でのんびり過ごす時間は、女性ひとり旅にもぴったり。
自然の力と素朴な食で内側から整える、自分を労わる滞在ができる。
プランの内容
- プラン名:2泊5食付・湯治プラン(貸切風呂無料・現金払いのみ)
- 期間:2泊限定
- 料金:2名利用24,200円~
- 食事:2泊5食付き(山菜中心の夕食・温泉粥の朝食・お蕎麦や丼の昼食)
- 内容:自家源泉「強塩冷鉱泉」の大浴場/貸切風呂無料(チェックイン時に予約)/秘湯気分の渓谷美に癒される静かな和の宿
- 対象:ひとり旅歓迎/湯治・食事養生・自然志向の方に◎
施設名:越後長野温泉 妙湶和樂 嵐渓荘
所在地:新潟県三条市長野1450
アクセス:JR燕三条駅からデマンドタクシーで約40分(要予約)/無料送迎バスあり(土曜限定)
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【長野】上諏訪温泉 ホテル紅や|“発酵文化×岩盤浴”で整う美養ステイ|ひとり旅・女性にも人気のデトックス宿

信州・上諏訪温泉にある「ホテル紅や」では、女性にうれしい発酵デトックス会席×岩盤浴付きの1泊2食プランがある。
湖畔の絶景を望むレストランで、甘酒・粕汁・塩麹小鍋など信州発酵文化を楽しめる美食ディナーが味わえます。
岩盤浴1回無料&レイトチェックアウト付きで、ひとり時間を大切にしたい女性にもぴったりのステイ。
心も身体も内側からキレイを目指せます。
プランの内容
- プラン名:デトックス&信州発酵文化会席プラン(岩盤浴付き・2食付)
- 期間:1泊限定
- 料金:2名利用42,900円〜(1人あたり)*1名利用も可能
- 食事:夕食は信州発酵文化会席(甘酒・粕汁・塩麹・発酵あずきなど)/朝食は約50種類の和洋中ビュッフェ
- 特典:岩盤浴1回無料/レイトチェックアウト(11:00)
- 対象:女性におすすめの発酵・美容会席/ひとり参加歓迎
施設名:上諏訪温泉 ホテル紅や
所在地:長野県諏訪市湖岸通り2丁目7-21
アクセス:JR上諏訪駅より徒歩約5分
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【新潟】秘湯・花文(旧燕温泉ホテル花文)|源泉掛け流し×YOSA漢方サウナ×リンパで癒す“美容泊”|女性ひとりにもおすすめの温泉デトックス宿

妙高の大自然に佇む「秘湯 花文」は、源泉かけ流しの硫黄泉に浸かりながら、漢方サウナ(YOSA)&リンパマッサージで全身リセットできる美容特化の宿。
よもぎ蒸しを進化させたYOSA体験と、テラ鉱石を用いた着衣リンパマッサージで体の芯からデトックス。
女性ひとりでも安心して参加できるプランが用意されており、静かに癒されたい方にぴったりの宿泊先です。
プランの内容
- プラン名:美容泊|リンパマッサージ&漢方サウナ付き(1泊2食)
- 料金:1名28,100円〜/2名25,900円〜(1人あたり)
- 内容:源泉かけ流し硫黄泉(燕温泉)/YOSAサウナ(60分)or リンパマッサージ(90分)/水素水&テラ鉱石でデトックス/EMS・フェイシャル等の追加オプションあり
- 食事:夕朝食付き(和会席)
- 対象:女性専用ではないが、ひとり参加歓迎
施設名:秘湯 花文(旧燕温泉 ホテル花文)
所在地:新潟県妙高市関山6087
アクセス:関山駅より車で約25分
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まとめ【甲信越】断食道場とファスティングホテル
【甲信越】断食道場とファスティングホテル|女性専用・ひとり旅OKのおすすめ宿泊プランまとめを紹介しました。
甲信越の断食道場やファスティングができる施設はこちら。
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