愛知でおすすめの断食道場を探しても、情報が散らばっていて比較しにくいですよね。
そこで今回は、愛知の断食体験できるファスティング施設を紹介します。
- 愛知 断食道場
- メルパルク名古屋 ファスティング
- 断食道場 ひとり 女性専用
- 龍雲寺 断食 口コミ
を探している方には、おすすめの内容です。
愛知の断食道場やファスティングができる施設はこちら。
断食道場やファスティング施設
【愛知】個室利用で女性専用！ひとり参加の断食道場・ファスティング施設
【愛知】断食道場・ファスティング施設（過去プランあり）
【愛知】通いで断食・ファスティングできる施設
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それでは詳しく紹介します。
【愛知】個室利用で女性専用！ひとり参加の断食道場・ファスティング施設
愛知の個室利用で女性専用！ひとり参加の断食道場・ファスティング施設を紹介します。
はづ木｜源泉かけ流し×薬膳スムージー断食で気軽に1泊デトックス
新城市、奥三河の自然に囲まれた和風旅館「はづ木」は、女性ひとりでも安心して参加できる源泉かけ流し温泉とスムージー断食の宿。
スムージー料理研究家が監修した薬膳スムージーとポタージュで行う1泊2日のファスティングプランは、断食初心者の女性にも人気で、心身のリセットにぴったりです。
月の満ち欠けに合わせた“満月・新月限定特典”や、地域医療機関の監修による安心サポートもポイント。
プランの内容
- 期間：1泊2日（平日限定）
- 費用：1名24,200円〜
- 部屋：「おまかせ」タイプ（トイレ付）
- 食事：薬膳スムージー（グリーン・パープル・ビタミン・デトックス）／薬膳スープ（サトイモのポタージュ）／羅漢果茶・ミネラルウォーター付
- 温泉：天然温泉100％源泉かけ流し（大浴場あり）
1日のスケジュールの例です。
| 時間帯 | 内容 |
|---|---|
| 14:00〜15:00 | チェックイン・体調測定・ヒアリング |
| 15:00 | ①スムージー（グリーンファイバー） |
| 18:00 | ②薬膳スープ（サトイモのポタージュ） |
| 21:00 | ③スムージー（パープルスムージー） |
| 翌朝 8:00 | ④スムージー（ビタミンチャージ） |
| チェックアウト前 | ⑤スムージー（デトックススムージー） |
- 施設名：はづ木
- 住所：愛知県新城市豊岡滝上45-1
- アクセス：JR飯田線「湯谷温泉駅」より徒歩約7分
-
このプランは1泊2日のみ（平日限定）
-
館内・客室はすべて禁煙
-
糖尿病・腎疾患・心疾患の方は参加不可
-
スムージーは基本的に部屋提供（場合により食事処提供）
-
満月・新月の日には当日限定の特典あり
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東海リラクゼーションオアシス｜自然の中で“ひとり”と向き合う、女性にもやさしい断食リトリート
豊田市の山あいにある「東海リラクゼーションオアシス」は、ひとり参加や女性にも安心のソフト断食ができる専門施設。
胃腸をやさしく休める「少食断食」や「半断食」など、年齢や体力に応じた個別プログラムを提供。
スケジュールも自由度が高く、自分のペースで無理なくデトックスできる。
リラクゼーションルームやウォーキング、漫画図書室など、自然の中で“整える時間”を過ごしたい女性のひとり旅にもおすすめ。
プランの内容
- 期間：3泊〜1ヶ月以上の長期滞在まで対応
- 料金例：3泊4日18,000円～
- 部屋：個室利用可能／漫画・読書スペースあり／小規模施設で静かな環境
- 食事：前半はソフト断食（スムージー・羅漢果茶・水）／後半は玄米菜食による回復食（味噌汁・野菜中心）
- 運動サポート：ウォーキング、エアロバイク、ストレッチ器具、ロデオマシン
- その他：マッサージ機（1日100円）／リラクゼーションルーム／送迎サービスあり
- 体重目安：1週間で約2〜4kg（個人差あり）
1日のスケジュールの例です。
| 時間 | 内容 |
|---|---|
| 9:00頃 | お茶会（ファスティングや健康のお話：月・木） |
| 10:00頃 | 回復食（後半のみ） |
| 午後〜 | 読書・散歩・トレーニング・送迎あり |
| 16:00頃 | 夕方の回復食（該当期間のみ） |
- 施設名：東海リラクゼーションオアシス
- 所在地：愛知県豊田市五反田町栃平42
- 最寄駅：名鉄・豊田市駅から車で約40分（バス＋送迎あり）
-
ファスティング中は自己管理が基本
-
糖尿病・重度の心疾患・腎疾患のある方は利用不可
-
運動習慣がない方も、ウォーキングで徐々に慣れるプログラムあり
-
年に2〜3回の定期的な滞在を推奨
【愛知】断食道場・ファスティング施設（過去プランあり）
愛知の現在は断食プランがないけど、過去にあった断食道場・ファスティング施設を紹介します。
ホテル メルパルク名古屋｜過去に人気の酵素ファスティングプランあり
名古屋市にある「ホテル メルパルク名古屋」では、過去に酵素ファスティング付きの宿泊プランを提供していました。
プランは、管理栄養士とファスティングマイスターの監修のもと行われ、全9日間の本格ファスティングスケジュールの中で、ホテルで過ごす重要な3泊（準備食～ファスティング期）をサポートする内容。
固形物を摂らず酵素ドリンク「MANA マナ酵素」と水のみで過ごすファスティング期間中、駅近ホテルで通勤しながらファスティングができるというユニークなスタイルが、働く女性を中心に注目を集めたんです。
現在このプランは終了していますが、今後再開される可能性もありますので、サイトをチェックしてみてください。
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【愛知】自宅で断食・ファスティングをサポートしてくれる施設
愛知の通いで断食・ファスティングできる施設を紹介します。
BONHEUR（ボヌール）覚王山店｜女性のためのビューティーファスティング専門サロン
名古屋市千種区にある「BONHEUR 覚王山店」は、“美しく痩せる”ことに特化したファスティング＆エステサロン。
従来の断食とは異なり、肌のハリや潤いを守りながら、プロポーションづくりをサポートする「酵素ビューティーファスティング」を提案しています。
専門スタッフによるカウンセリングとサポートで、ひとりでも安心して始められるのが特徴。
専用アプリによるサポートや、エステプロラボ社製の酵素ドリンク・代替食など、美容意識の高い女性に人気のプログラム。
プランの内容
- 女性専用・完全予約制サロン
- 酵素ドリンク「ハーブザイム113」など専売アイテムを使用
- アプリでの毎日サポート＆スケジュール管理
- ファスティング初心者にも丁寧な指導あり
ファスティングの種類＆料金です。
| 種類 | 内容 | 料金（税込） |
|---|---|---|
| 半日ファスティング | 朝食を酵素ドリンクに置き換え（25日分） | 約14,630円〜 |
| 1日断食（＋回復食） | 断食＋代替食2日間 | 約12,910円〜 |
| 3日断食プログラム | 準備2日＋断食3日＋回復2日 | 約43,500円〜 |
-
所在地：愛知県名古屋市千種区姫池通3丁目22-1 サンケリー覚王山ビル 1F・2F
-
アクセス：地下鉄「覚王山駅」から徒歩すぐ
-
商品のみの購入は不可（必ずカウンセリングを受ける必要あり）
-
エステプロラボ社の商品はカウンセリング専売品
-
正しい知識と実践を前提としたファスティング指導を行う
-
サポート・実践マニュアル・カウンセリング料（通常19,000円）が無料キャンペーン中
まとめ【愛知】断食道場＆ファスティングまとめ
【愛知】断食道場＆ファスティングまとめ｜ひとり参加や女性専用も！龍雲寺の口コミや名古屋のホテル断食もを紹介しました。
愛知の断食道場やファスティングができる施設はこちら。
断食道場やファスティング施設
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【愛知】断食道場・ファスティング施設（過去プランあり）
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