東海でおすすめの断食道場を探しても、情報が散らばっていて比較しにくいですよね。
そこで今回は、東海の断食体験できるファスティング施設を紹介します。
- 東海 断食道場
- 断食道場 岐阜
- 断食道場 女性専用
- 断食道場 ひとり
- 東海 ファスティング
を探している方には、おすすめの内容です。
東海の断食道場やファスティングができる施設はこちら。
断食道場やファスティング施設
【東海】断食道場やファスティングホテル
【東海】デトックスプランのあるホテル
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それでは詳しく紹介します。
【東海】断食道場（女性専用やひとりOK）やファスティングホテル
東海の断食道場（女性専用やひとりOK）やファスティングホテルを紹介します。
【静岡】ファスティングホテル海の杜｜モリンガジュースｘ温泉で断食、女性ひとりで安心◎
静岡県伊東市・八幡野の高台にある「ファスティングホテル海の杜」は、完全予約制の断食リゾート。
モリンガジュースを使った栄養断食と、薪ストーブサウナ・源泉かけ流し温泉・血液pHと同じ水風呂で、心と身体を整える滞在ができる。
ひとりでも安心して参加できる静かな環境と、断食初心者にもやさしいサポート体制が好評。
女性専用ではありませんが、個室を使えばプライベートが保てます。
プランの内容
- プラン名：モリンガ断食プラン（2泊〜31泊）
- 料金：1名 15,200円〜
- 食事：モリンガジュース断食（朝・昼・夜）／回復食付き（日数に応じて提供）
- 内容：源泉かけ流し温泉（内湯＋水風呂）／薪ストーブ貸切サウナ（1回無料）
- その他：断食スケジュール＆栄養サポートあり／女性・ひとり参加歓迎・初心者OK
施設名：ファスティングホテル海の杜
所在地：静岡県伊東市八幡野1030-29
アクセス：伊豆急行「伊豆高原駅」より車で約5分／無料送迎あり（要予約）
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【愛知】湯谷温泉 はづ木｜薬膳スムージー×温泉で整う、ひとりでも安心のファスティング1泊体験
愛知県新城市の渓谷沿いに佇む湯谷温泉「はづ木」では、源泉かけ流しの湯と薬膳スムージーを組み合わせた1泊2日の断食プランがあり。
スムージー料理研究家が手がけるオリジナルレシピで、無理なく心身をリセットできる。
1名から申込OK、スムージーは客室での提供もできる。女性専用ではありませんが、個室があるので女性ひとりでもプライベートが保てます。
ゆっくり過ごしたい女性や、断食が初めての方にもぴったりのプランです。
プランの内容
- プラン名：薬膳スムージー断食プラン（1泊2日）
- 料金：1名 24,200円（税込）
- 食事：薬膳スムージー＆スープ計5回提供（2〜3時間おき）
- 内容：源泉かけ流し温泉／スムージーは部屋食対応可／ミネラルウォーター＆羅漢果茶フリー
- その他：医療機関監修／満月・新月は特典あり／女性・ひとり参加歓迎・初心者OK
施設名：湯谷温泉 はづ木
所在地：愛知県新城市豊岡滝上45-1
アクセス：JR飯田線「湯谷温泉駅」から徒歩約3分／無料駐車場あり
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【静岡】天城温泉 禅の湯｜クレンズジュース×岩盤浴×温泉で整う、ひとりでも安心のジュース断食リトリート
静岡県河津町の自然に囲まれた「天城温泉 禅の湯」は、デジタルデトックスと源泉かけ流しの湯、岩盤浴を組み合わせた本格的なジュース断食を体験できる宿。
1日5回、野菜と果実をベースにした栄養豊富なクレンズジュースや人参ジュースで内臓を休ませ、心と身体を深くリフレッシュします。
スマホは一時預かりの“頭の断食”もあるため、日常から離れてリセットしたい女性や、静かに過ごしたいひとり旅にもぴったり。
プランの内容
- プラン名：クレンズジュース断食プラン（2〜3泊）
- 料金：1名 18,800〜20,800円（税込）
- 食事：クレンズジュース or 人参ジュース（1日5回）／白湯・水と併用
- 内容：源泉かけ流し温泉／岩盤浴入り放題／デジタルデトックス（スマホ預かり）／腸を休めるジュース断食
- その他：心身リセット・睡眠改善・美肌効果も期待／ひとり参加歓迎・初心者OK
施設名：天城温泉 禅の湯
所在地：静岡県賀茂郡河津町梨本28-1
アクセス：伊豆急行「河津駅」より車で約10分／無料送迎あり（要予約）
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【静岡】アイウェルネス伊豆高原｜選べる断食コース×温熱ケアで安心の“初心者向け”ファスティング体験
静岡県伊東市にある「アイウェルネス伊豆高原 ファスティングホテル」は、全国でも数少ないファスティング専門ホテル。
医療的視点とリラクゼーションを融合させた断食プログラムを、初心者でも安心して体験できる。
滞在中は、酵母ジュースと水分のみで過ごす「ファスティングコース」と、朝夕に補食を摂りながら無理なく行う「プチファスティングコース」から選択が可能。
日替わりのヨガや気功、自然散策などのプログラムにも無料で参加できるのも良き。
プランの内容
- プラン名：ファスティング体験プラン（2泊〜6泊）
- 料金：1名 14,850円〜
- 食事：選べる断食コース（酵母ジュース中心 or 朝夕補食）／チェックアウト日はご褒美食
- 内容：温熱ケア（2泊に1回）／全身マッサージ（20分×1回）／日替わりリラクゼーションプログラム（ヨガ・気功・散策など）
- その他：ヘルスツーリズム認証取得施設／ひとり参加歓迎／初心者OK
施設名：アイウェルネス伊豆高原 ファスティングホテル
所在地：静岡県伊東市八幡野1737
アクセス：伊豆急行「伊豆高原駅」よりタクシーで約10分／無料送迎あり（要予約）
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【静岡】下田温泉 下田ビューホテル｜山田式ファスティング×絶景温泉で整う“ひとり時間”デトックス旅
伊豆・下田の海を一望する「下田ビューホテル」では、ファスティングマイスターによるオンライン個別指導付きの“山田式ファスティング”プランがある。
分子栄養学に基づいた指導のもと、準備食から回復食まで徹底サポートされるから、初心者でも安心。
滞在はひとり専用の断食プラン。美しい海を眺めながら温泉でゆっくり過ごせるのも、魅力のひとつ。
女性専用ではありませんが、個室が使えるのでプライベートが保てます。
プランの内容
- プラン名：山田式ファスティングプラン（3泊）
- 料金：1名 41,434円～
- 食事：専用ファスティングドリンク／天然塩・梅干し・ルイボスティー／準備食・回復食は自宅で
- 内容：個別オンライン指導（事前カウンセリング・毎日のLINEサポート・最終日カウンセリング）
- その他：絶景温泉あり／オプションで「スッキリ大根」実施可／女性・ひとり参加歓迎・初心者OK
全室、オーシャンビューなのも嬉しいポイント♪
施設名：下田温泉 下田ビューホテル
所在地：静岡県下田市柿崎633
アクセス：伊豆急下田駅より車で約6分（送迎あり・要予約）／東名「沼津IC」より車で約1時間40分
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【静岡】伊豆長岡温泉 弘法の湯｜酵母ジュース×温泉×エステで整う“ひとり時間”ファスティング体験
静岡県伊豆の国市の「弘法の湯 本店」では、天然かけ流し温泉と酵母ジュースファスティング、さらにエステが組み合わさった2泊3日のデトックスプランあり。
岩盤浴・ラドン浴・ミストサウナの温浴ルーティンにより、老廃物の排出をサポート。
ファスティング前後の体調チェック付きで安心。
女性専用ではありませんが、個室利用でプライベート空間を保てますよ。
プランの内容
- プラン名：ファスティングプラン（2泊3日）
- 料金：1名 19,800円〜
- 食事：酵母ジュース（2日目の朝・昼・夕）／準備食・回復食付き（1日目夕・3日目朝）
- 内容：岩盤浴・ラドン浴・ミストサウナ入り放題／北投石水での水分補給／事前・事後の体調チェック（経絡測定）／エステ1回付き（要予約）
- その他：源泉かけ流し温泉・薬石風呂あり／女性・ひとり参加歓迎・初心者OK
女性専用のミストサウナがあるのもポイント高い。
施設名：伊豆長岡温泉 弘法の湯 本店
所在地：静岡県伊豆の国市古奈1179
アクセス：伊豆箱根鉄道「伊豆長岡駅」から車で約5分／無料駐車場あり
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【東海】デトックスプランのあるホテル
東海のデトックスプランのあるホテルを紹介します。
【愛知】ホテルみどり館｜天然温泉×岩盤浴で気軽に整う“女性ひとりの温浴デトックス滞在”
愛知県半田市の「ホテルみどり館」は、11種類の湯めぐりや岩盤浴、リラクゼーションを楽しめる天然温泉付きの健康ランドホテル。
とくに女性限定の岩盤浴プランは、ブラックシリカ×ガイアストーンの薬石効果でじんわり発汗＆代謝アップ。
1泊朝食付き・シングルルーム完備で、女性ひとりのデトックス滞在にもぴったり。
週末のリセット旅にもおすすめ。
プランの内容
- プラン名：≪早割14≫14日前までの予約でお得（朝食無料）
- 料金：1名 6,000〜9,000円前後（税込／時期・部屋により変動）
- 食事：朝食無料（個別小鉢の安心スタイルバイキング）
- 内容：天然温泉11種（露天・ナノ水風呂・サウナ）／女性限定岩盤浴あり／リラクゼーション（タイ古式・エステなど）
- その他：女性ひとり歓迎・Wi-Fi完備・チェックイン24時までOK
湯舟だ8種類、サウナも2種類あるから、ひとり旅でもあきない。
施設名：天然温泉・健康ランド・ホテル みどり館
所在地：愛知県半田市瑞穂町6-7-12
アクセス：名鉄「知多半田駅」より車で約10分／名古屋から車で約40分
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【三重】AGEKI BASE HOTEL｜貸切サウナ×温泉×書籍空間で叶える“女性ひとりの整う温活ステイ”
三重県いなべ市にある「AGEKI BASE HOTEL」は、“おふろcafé あげき温泉”に併設した、温泉・サウナ・読書・コワーキングが融合する滞在型デトックスホテル。
宿泊者は朝8時～10時にサウナラウンジSerowを貸切利用できる。
水着・ポンチョ・タオルのレンタル付きで手ぶらでも安心。
名古屋から車で約1時間、気軽に“ひとり温活旅”を始めたい方におすすめ。
プランの内容
- プラン名：素泊まり。サウナ・温泉入り放題プラン（おひとり様歓迎）
- 料金：1名 11,000円〜（部屋タイプにより変動）
- 食事：なし（カフェ・ディナー営業あり）
- 内容：天然温泉・露天風呂・水風呂・サウナ入り放題／朝の貸切サウナラウンジ（8:00～10:00）／書籍・漫画1500冊
- その他：女性ひとり歓迎／コワーキングスペースあり
施設名：AGEKI BASE HOTEL
所在地：三重県いなべ市北勢町阿下喜788
アクセス：名古屋から車で約1時間／三岐鉄道「阿下喜駅」より徒歩圏内
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【岐阜】下呂温泉 紗々羅｜女子旅限定“岩盤浴×温泉パック”で肌も心もととのう美肌ステイ
岐阜県下呂市の「下呂温泉 紗々羅」は、温泉パックや割引岩盤浴、おしゃれ浴衣の無料貸出が嬉しい、女性限定特典つきの宿。
館内には露天風呂や女性専用岩盤浴があり、ひとり旅でも安心してデトックス＆温活が楽しめます。
客室は和モダンやステンドグラスのある「蔵の間」など趣ある空間。
女子会はもちろん、女性ひとりでも癒される滞在にぴったりです。
プランの内容
- プラン名：ちょっと嬉しい女子旅「sweet ladys」プラン（岩盤浴割引＆温泉パック付き）
- 料金：1名あたり 18,920円〜
- 食事：2食付き（夕食：飛騨牛メイン会席／朝食：朴葉味噌など和朝食）
- 内容：岩盤浴割引／温泉フェイスパック付き／おしゃれ浴衣無料レンタル
- 対象：女性専用特典あり・ひとり利用OK
施設名：下呂温泉 紗々羅
所在地：岐阜県下呂市森1412-1
アクセス：JR下呂駅より無料タクシー送迎（要予約）
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まとめ【東海】断食道場とファスティングホテル
【東海】断食道場とファスティングホテル｜ひとり旅OK＆女性専用もあり！初心者に人気の宿泊型施設まとめを紹介しました。
東海の断食道場やファスティングができる施設はこちら。
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