富山でおすすめの断食道場を探しても、情報が散らばっていて比較しにくいですよね。
そこで今回は、富山の体験できるファスティング施設の中から、特に評判の良い断食道場を紹介します。
- 富山 断食道場
- ファスティング 富山
- 断食道場 女性専用
を探している方には、きっと参考になる内容です。
富山の断食道場やファスティングができる施設はこちら。
断食道場やファスティング施設
【富山】断食道場＆ファスティングができる温泉宿
【富山】自宅ファスティングをサポートしてくれる施設
【富山】デトックスプランのある温泉宿
*タップすると楽天トラベル・公式サイトにとびます
それでは詳しく紹介します。
【富山】断食道場＆ファスティングができる温泉宿
富山の断食道場＆ファスティングできるホテルを紹介します。
小川温泉元湯 ホテルおがわ｜“ひとり時間”を静かに整える、女性にやさしい温泉×プチ断食の湯治宿
富山県朝日町・北アルプスの麓に佇む「ホテルおがわ」は、洞窟風呂や檜露天風呂など、五つの湯めぐりが楽しめる秘湯の一軒宿。
ここでは「ひとりで静かに整えたい女性」のために、食事をあえて摂らず湯治と休息に集中するストイックなプチ断食湯治プランが用意されてる。
100％源泉かけ流しの炭酸水素塩泉に1日3〜4回ゆったり浸かることで、血流改善やストレスのリリースが促される本格的な温泉デトックス。
さらに、女性専用の「蓮華の湯」や、自然に囲まれた混浴洞窟風呂（湯浴み着着用）など、秘湯ならではの“ととのい体験”も充実してる。
プランの内容
- 期間：1泊〜3泊
- 料金：1名利用は20,000円〜／2名利用は12,000円〜
- 部屋：和室（12.5帖）／バス・トイレ付／冷蔵庫あり
- 食事：なし
- 飲み物：地元の名水ペットボトル1本／人（500ml）＋自販機あり
- 入浴内容：1日3〜4回の湯治をおすすめ
1日のスケジュールの例です。
| 時間帯 | 内容 |
|---|---|
| 14:00〜17:00 | チェックイン／自由時間／湯治スタート |
| 17:30 | 1回目の湯浴み（大浴場 or 露天）＋水分補給 |
| 夜 | 洞窟風呂 or 自室でゆったり／就寝準備 |
| 翌朝7:00〜 | 湯めぐり（露天・女性専用湯）自由入浴 |
| 10:00 | 水分補給とチェックアウト準備 |
| 11:00 | チェックアウト |
-
施設名：小川温泉元湯 ホテルおがわ
-
所在地：富山県下新川郡朝日町湯ノ瀬1
-
アクセス：あいの風とやま鉄道「泊」駅、北陸新幹線「黒部宇奈月温泉」駅より送迎あり（16時便のみ）
-
温泉：源泉かけ流しの炭酸水素塩泉／館内3湯＋徒歩圏2湯
-
夕食・朝食の追加注文は不可
-
館内に夜食処・飲食店なし
-
強い空腹を感じる方は、飲料や軽食を持参ください（部屋に冷蔵庫あり）
-
妊娠中・持病のある方は体調を考慮してご参加を
楽天ポイント貯める・使える
【富山】自宅ファスティングをサポートしてくれる施設
富山の自宅ファスティングをサポートしてくれる施設を紹介します。
スパノビリタ 富山店｜自宅でできる安心ファスティング！医師×栄養士のWサポート付き
富山市内にある「スパノビリタ 富山店」は、管理栄養士・医師のダブルサポートで行う山田式ミネラルファスティングが受けられる専門サロン。
施設に通わず“自宅でできる断食”として、オンラインでのカウンセリングや酵素ドリンクの提供までフルサポートしてくれる。
体質や生活リズムに合わせた個別ファスティングプログラムが特徴で、特に「断食が初めて」「一人では不安」という女性ひとり参加者からの信頼も厚い施設。
「忙しくて泊まりの断食は難しい」「無理なくダイエットや腸活を始めたい」そんな方にぴったりの自宅型ファスティングリトリート。
プランの内容
- 実施スタイル：通い・またはオンライン（LINEやZoom）
- 料金：カウンセリング＋酵素ドリンク付き3日プログラムで約２万円〜
- 内容：事前問診／山田式ファスティング指導／代謝チェック／回復食アドバイス／フォローアップ
- アイテム：酵素ドリンク（ミネラル・ビタミン補給タイプ）／山田式オリジナル商品
- 施設名：スパノビリタ 富山店
- 所在地：富山県富山市（オンライン指導中心）
- プログラム：山田式ミネラルファスティング（自宅型）
サロンイトウ｜腸から整える「美腸断食」酵素×14日サポート付きでひとりでも安心
富山県魚津市駅前の「サロンイトウ」は、酵素栄養学に基づいた“ビューティーファスティング”が受けられる女性向けサロン。
植物発酵飲料を取り入れながら行うため、完全な絶食ではなく、体に負担をかけずに腸内から整えることができる。
3日〜5日の短期断食から、月3回トレーニング＋食事指導＋資格取得まで対応する本格コースまでラインナップ。
LINEによるマンツーマン指導もあるため、初めてのファスティングでも安心して“ひとりでチャレンジ”できますよ。
プランの内容
3日間ファスティング（54,000円）
- 日断食＋9日サポート
- 酵素2本（カラ・マナ）＋マグネシウム・ソルト・ルイボスティー
- LINEでマンツーマン指導付き
5日間ファスティング（75,000円）
- 5日断食＋14日サポート
- 酵素3本＋マグネシウム・ソルト・ルイボスティー
- LINEサポート付きでしっかり管理
毎月ファスティング継続コース（299,080円）
- 毎月3〜5日断食を実施
- ファスティングマイスター資格取得対応
- 体組成測定・LINE指導・オンライントレーニング（月3回）付き
【富山】デトックスプランのある温泉宿
富山のデトックスプランのある温泉宿を紹介します。
神通峡春日温泉 ゆ～とりあ越中｜発酵薬膳と天然温泉で内側から整える、癒しのデトックス旅
富山県富山市・神通峡沿いに佇む「ゆ～とりあ越中」は、発酵×温泉×自然の力で体を内側から整えるリラクゼーション旅ができる宿。
プランでは、富山県産食材を使った発酵薬膳会席をはじめ、ぬか漬け教室や森林浴ウォークなど、身体も心もデトックスできる体験が充実。
天然の春日温泉につかり、静かな里山で深呼吸。
1泊3食または2泊6食で過ごす“発酵リトリート”は、腸活を始めたい女性やひとり旅にもおすすめの内容です。
プランの内容
- プラン：1泊3食プラン
- 料金：1名利用は29,520円〜／2名利用は27,320円〜
- 食事：朝・昼・夕の3食すべて「発酵薬膳」／ 甘酒プリン・発酵塩レモン鍋・クリームチーズの酒粕漬けなど、腸から整う構成
- 温泉：2種の天然源泉を使った大浴場・露天風呂・壺風呂（ぬる湯）・サウナ付き／美肌＆巡り改善効果が期待できる泉質
- 体験内容（希望者・要予約）：ぬか漬け体験（2泊プラン限定）／森林浴ウォーク（5,500円）／よもぎ蒸し（4,500円）／電動自転車無料レンタル
1日のスケジュールの例です。参考にどうぞ！
| 時間帯 | 内容 |
|---|---|
| 14:00〜 | チェックイン・館内散策 |
| 17:30〜 | 発酵薬膳会席（夕食） |
| 夜 | 温泉入浴・壺風呂でリラックス |
| 翌朝7:00〜 | 発酵朝ごはん（五分搗き米・選べる味噌汁） |
| 12:00〜 | 発酵ランチ・チェックアウト |
-
施設名：神通峡春日温泉 ゆ～とりあ越中
-
所在地：富山県富山市春日96-1
-
プラン例：1泊3食 発酵薬膳デトックスプラン／2泊6食 発酵薬膳＋ぬか漬け体験付
-
温泉設備：大浴場・壺風呂・露天風呂・サウナ
-
食事：全て薬膳×発酵食／朝は五分搗き米と月替り味噌汁
-
館内にセルフ調理設備や持込スペースはなし
-
ぬか漬け体験・森林浴ウォーク・よもぎ蒸しは要事前予約
-
連泊でも客室清掃は原則行われません
-
食事は「お食事処」での二部制対応
楽天ポイント貯める・使える
宇奈月温泉サン柳亭｜露天風呂付き客室で癒やす、美肌×薬膳の女性向けデトックス旅
富山県黒部市・宇奈月温泉にある「サン柳亭」は、富山の伝統工芸が彩る客室と、化粧水いらずの美肌温泉が魅力の大人の宿。
女性にうれしい「やくぜん茶＆アロマオイル付き」の“柳亭美膳”美肌会席プランでは、薬膳×旬菜で体の内側から整える特別な滞在ができる。
部屋にはアロマディフューザーを完備し、贈呈されるアロマオイルとともにリラックス。
黒部漁港の地魚や薬膳鍋、フカヒレ、河豚など、アンチエイジング・腸活・美肌に嬉しい食材が満載の“ととのうプランです。
プランの内容
- プラン：やくぜん茶＆アロマ付き「柳亭美膳」美肌会席プラン
- 料金：2名利用は51,700円〜
- 部屋：「桜の間」源泉露天風呂付客室（81㎡）／富山ガラスや和紙を使った工芸空間で、源泉かけ流しの露天風呂をひとりじめ。
- 夕食：“柳亭美膳”薬膳会席／女性のための美肌・整腸・アンチエイジングメニュー
- 特典：「Beautyやくぜん茶」プレゼント／アロマオイル（女性限定）＆ディフューザー設置／やさしい和朝食付き
- 温泉：弱アルカリ性単純温泉（美肌の湯）／露天・壺風呂・大浴場あり
1日のスケジュールの例です。参考にどうぞ！
| 時間帯 | 内容 |
|---|---|
| 15:00〜 | チェックイン／アロマ香る客室で休憩 |
| 17:30〜 | 柳亭美膳の薬膳会席（夕食） |
| 夜 | 露天風呂でリラックス → アロマオイルでスキンケア |
| 翌朝7:30〜 | 和朝食（五分搗き米・二種の味噌汁） |
| 10:00 | チェックアウト |
-
施設名：宇奈月温泉 サン柳亭
-
所在地：富山県黒部市宇奈月温泉1397-2
-
部屋タイプ：源泉露天風呂付き和洋室（81.3㎡／2〜6名利用可）
-
食物アレルギーのある方は3日前までに申告
-
女性限定のアロマプレゼント付き（男性は対象外）
楽天ポイント貯める・使える
まとめ【富山】断食道場まとめ
【富山】断食道場まとめ｜ファスティング初心者も安心！女性専用・ひとり参加OKの施設はあるの？を紹介しました。
富山の断食道場やファスティングができる施設はこちら。
断食道場やファスティング施設
【富山】断食道場＆ファスティングができる温泉宿
【富山】自宅ファスティングをサポートしてくれる施設
【富山】デトックスプランのある温泉宿
*タップすると楽天トラベル・公式サイトにとびます
