愛媛でおすすめの断食道場を探しても、情報が散らばっていて比較しにくいですよね。
そこで今回は、愛媛の体験できるファスティング施設の中から、特に評判の良い断食道場を紹介します。
- 愛媛 断食
- 愛媛 ファスティング
- 喜助の湯 ファスティング
を探している方には、きっと参考になる内容です。
愛媛の断食道場やファスティングができる施設はこちら。
断食道場やファスティング施設
【愛媛】断食道場やファスティングホテル
【愛媛】断食道場やファスティングホテル（過去プラン）
【近くの徳島】断食道場やファスティングホテル
*タップすると楽天トラベル・公式サイトにとびます
それでは詳しく紹介します。
【愛媛】断食道場やファスティングホテル
愛媛の断食道場やファスティングホテルを紹介します。
フリーデイズリゾート桜三里｜岩盤浴×酵素ドリンク×天然温泉で、女性ひとりでも安心の自然派ファスティング
愛媛県東温市、滝と渓谷に囲まれた「フリーデイズリゾート桜三里」は、女性専用・ひとり参加も歓迎のファスティング宿泊プランがある。
酵素ドリンクとダイエットメニューで無理なく腸内リセットできる内容に加え、体を芯から温める岩盤浴と、天然温泉「さくらの湯」の入浴券付きで心身ともにリフレッシュ。
静かな環境で過ごすひとり時間は、心と体を整える絶好のチャンス。初心者でも安心して参加できる自然派ファスティングプランです。
プランの内容
- 期間：1泊2日〜（連泊も相談可）
- 料金：1泊2食付きは7,000円〜／1泊3食付きは10,000円〜／どちらも酵素ドリンク・ダイエットメニュー付き
- 部屋：洋室または和室（バストイレ付き・禁煙）／女性ひとり利用OK
- 食事：酵素ドリンク＋低カロリーダイエットメニュー
- 温泉：ホテルより車で約8分「さくらの湯」入浴券付き（温水プール・ジム利用可）
1日のスケジュールの例です。参考にどうぞ！
| 時間 | 内容 |
|---|---|
| 14:00〜 | チェックイン・ウェルカム酵素ドリンク |
| 15:00 | 岩盤浴・読書・リラックス |
| 18:00 | 夕食（ダイエットメニュー） |
| 夜 | 温泉「さくらの湯」入浴・自由時間 |
| 翌朝8:00 | 朝食（酵素ドリンク＋軽食） |
| 10:00 | チェックアウト |
施設名：フリーデイズリゾート桜三里
所在地：愛媛県東温市河之内乙553
アクセス：松山自動車道「川内IC」より車で約20分
女性専用の安心プラン／ひとりでの参加歓迎
アレルギーのある方は事前に申告を
温泉施設は車移動（送迎の有無はフロントに要確認）
健康状態に不安のある方は、事前に医師へご相談を
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【愛媛】断食道場やファスティングホテル（過去プラン）
愛媛の過去に断食プランのあった施設を紹介します。
サウナ&スパ・ホテル 喜助の宿 今治駅前店｜にんじんジュース断食×温泉×サウナで心と体をリセット（現在なし）
愛媛県今治市、JR今治駅から徒歩すぐの「喜助の宿 今治駅前店」では、以前ファスティング宿泊プランが提供されていました。
このプランでは、九州産にんじんジュースを中心とした断食スタイルで、消化機能をやさしく休ませるデトックスが体験できる内容。
さらに、3種類のサウナ・天然温泉・岩盤浴・コミック1万冊など、充実した館内設備で、ファスティング中の時間も心地よく過ごせると話題でした。
女性専用エリアもあり、ひとり参加の女性にも人気だったプランでした。
再開されるかもしれないので、サイトをこまめにチェックしてみてください。
プランの内容
- 期間：2泊3日／3泊4日／4泊5日から選択
- 料金：2泊10,500円～／3泊14,700円～／4泊20,800円～
- 内容：にんじんジュース（朝昼夕／最終日の朝はビュッフェ補食）、しょうが湯、黒糖、つぼ押し棒、レンタサイクル無料など
- 施設：しまなみ温泉 喜助の湯（温泉・岩盤浴・ロウリュサウナ）・VIPラウンジ・漫画・ヨガ・歩行浴など
施設名：サウナ&スパ・ホテル 喜助の宿 今治駅前店
所在地：愛媛県今治市中日吉町1丁目2-30
アクセス：JR今治駅から徒歩すぐ／無料レンタサイクルあり
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【近くの徳島】断食道場やファスティングホテル
近くの徳島の断食道場やファスティングホテルを紹介します。
風空縁紡〜かくえんぼ〜｜霊峰剣山のふもとで心と身体を整える、自然派リトリート宿
徳島県つるぎ町、霊峰剣山の北麓に佇む「風空縁紡（かくえんぼ）」は、川のせせらぎや満天の星空に包まれながら、静かに心と身体をリセットできる農家民泊。
古民家を改装したレトロな空間に滞在しながら、瞑想・味噌作り・蒟蒻作り・川遊び・星空観察など、五感を研ぎ澄ますような自然体験が味わえます。
断食やファスティングのプログラム提供はありませんが、環境としては非常に整っており、経験者の方が自主的に行うには最適。
個人で静かに実践したい方や、仲間とワークショップ形式でリトリートを開きたい方にもおすすめ。
プランの内容
- 期間：1泊〜30泊まで
- 料金（1泊2食）：1名23,200円～／2名利用ひとり11,600円～／3名利用ひとり11,214円～
- 部屋：和洋室／共用バス・トイレ／最大4名まで
- 食事：地元食材の手づくり家庭料理（断食実施時は事前に相談可能）
- できる体験：瞑想・味噌/蒟蒻づくり・川遊び・流しそうめん・ホタル観賞・ワークショップなど
施設名：風空縁紡〜かくえんぼ〜
所在地：徳島県美馬郡つるぎ町一宇字大佐古663-6
アクセス：徳島自動車道「脇町IC」より車で約1時間半
断食・ファスティングは宿側提供なし／自主実施前提
食事不要の場合は事前にご相談ください（調整可）
自然体験やワークショップの開催は希望制（要予約）
送迎や周辺案内あり（車利用推奨）
山間部のため、冬は防寒対策をおすすめ
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まとめ【愛媛】断食道場はある？ファスティングできるホテル
【愛媛】断食道場はある？ファスティングできるホテル＆スパを調べた｜喜助の湯で断食できる？を紹介しました。
愛媛の断食道場やファスティングができる施設はこちら。
断食道場やファスティング施設
【愛媛】断食道場やファスティングホテル
【愛媛】断食道場やファスティングホテル（過去プラン）
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