【四国】断食道場とファスティングホテル｜女性専用ある？初心者におすすめのデトックス宿泊プラン

四国でおすすめの断食道場を探しても、情報が散らばっていて比較しにくいですよね。

そこで今回は、四国の断食体験できるファスティング施設を紹介します。

を探している方には、きおすすめの内容です。

四国の断食道場やファスティングができる施設はこちら。

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それでは詳しく紹介します。

【四国】断食道場やファスティングホテル

四国の断食道場（女性専用）やファスティングホテルを紹介します。

【徳島】風空縁紡〜かくえんぼ〜｜剣山のふもとで心と身体を整える“農家民泊リトリート”

徳島県・つるぎ町、霊峰・剣山のふもとに佇む「風空縁紡〜かくえんぼ〜」は、森と水の音に包まれながら心と身体をリセットできる、静かな農家民泊の宿。

古民家をリノベーションしたどこか懐かしい空間で、瞑想・断食・味噌づくりやこんにゃく作り体験など、自然とつながるリトリート体験が楽しめます。

希望で食事を付けず、セルフファスティングもできますよ。

女性専用ではないけれど、個室を利用することでプライベートが保てます。

【四国】デトックスプランのあるホテル

四国のデトックスプランのあるホテルを紹介します。

【愛媛】ホテルていれぎ館｜岩盤浴×客室温泉で“おこもりデトックス”ステイ

愛媛・砥部町にある「ホテルていれぎ館」は、全室天然温泉付きという贅沢さに加え、岩盤浴や桧風呂、ジャグジーなど、多彩な客室風呂が魅力の宿。

中でも人気の「岩盤浴付和室」は、33㎡の広々とした客室内に天然温泉と岩盤浴スペースを備え、いつでも気軽にリラックス＆デトックスできる空間。

プチ旅やビジネス、お遍路さんの疲れを癒す“おこもり温泉ステイ”にぴったりの一軒です。

【高知】黒潮の家｜海・砂・星とつながる“アーシング体験”デトックスステイ

高知県黒潮町の「黒潮の家」は、美しいリフレクションビーチにほど近い、一棟貸しの宿。

ここでは、自然とつながる健康法「アーシング」をテーマに、裸足での散歩・砂浜ヨガ・星空観察・薪ストーブサウナなどを通じて、心と身体を内側から整える滞在が体験できる。

朝日の中を歩き、土鍋ごはんを味わい、星空に癒される1泊2日の“自然とつながる”デトックス旅。

ひとりはもちろん、グループ利用も可能です。

【愛媛】シコチューベース｜薪ストーブサウナ×トレーラーハウスで“完全プライベート”デトックス体験

愛媛・四国中央市にある「シコチューベース」は、キャンプ感覚で楽しめる薪ストーブサウナ付きトレーラーハウスで過ごす、ラグジュアリーなプライベート空間。

トレーラーハウス内にはロフトやバスタブ付き浴室も完備。

自家製ハーブを使ったロウリュやハーブサウナで、ワンランク上の“ととのう”体験ができる。

1〜4名での滞在が可能で、家族・カップル・ソロサウナ旅にもおすすめ。

【香川】天然露天温泉 Chizu｜一棟貸し×ロウリュサウナでととのう“完全プライベート温泉

香川県高松市・塩江温泉郷に佇む「天然露天温泉 Chizu」は、露天風呂・ロウリュ式サウナ・水風呂を一棟貸しで楽しめる、贅沢なプライベート温泉宿。

寝心地の良いマットレス布団や内風呂（温泉）、Wi-Fi完備の居心地の良い空間で、自由気ままなデトックス滞在ができる。

キッチン設備や調味料もそろい、持ち込みOKの自炊スタイルも可能。

1〜5名まで宿泊でき、カップルはもちろん、家族や友人グループにもおすすめ。

まとめ【四国】断食道場とファスティングホテル

【四国】断食道場とファスティングホテル｜女性専用ある？初心者におすすめのデトックス宿泊プランを紹介しました。

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